Cad is berberine ann?
Is substaint é Berberine a fhaightear i réimse leathan plandaí, lena n-áirítear goldenseal, barberry, fíonchaor Oregon, agus daoine eile. Tá stair fhada úsáide ag plandaí ina bhfuil berberine i míochaine Ayurvedic agus Síneach araon. Sa lá atá inniu ann, baineadh úsáid as plandaí ina bhfuil berberine le haghaidh ionfhabhtuithe, galair craicinn, neamhoird díleácha, agus coinníollacha eile. Tá Berberine á staidéar faoi láthair le haghaidh a éifeachtaí ar diaibéiteas agus fachtóirí riosca do ghalar croí. Le déanaí, tá sé tar éis éirí coitianta mar chabhair meáchain caillteanas féideartha.
An gcuideoidh berberine liom meáchan a chailleadh?
Tugann roinnt staidéir le fios go bhféadfadh sé, ach níl an fhianaise dochloíte.
D'aimsigh athbhreithniú in 2023 ar 18 staidéar a scrúdaigh éifeacht berberine ar mheáchan coirp agus a scrúdaigh a éifeacht ar innéacs mais comhlacht (BMI; luach bunaithe ar mheáchan agus airde a d'fhéadfadh cabhrú le cinneadh a dhéanamh an bhfuil meáchan sláintiúil ag duine) laghduithe suntasacha i. idir meáchan agus BMI i ndaoine a ghlac berberine. Chonacthas na héifeachtaí ar mheáchan go príomha i ndaoine a ghlac berberine i dáileoga níos mó ná 1 ghram in aghaidh an lae agus ar feadh níos mó ná 8 seachtaine. Bhí riosca ard claonta ag go leor de na staidéir a chuimsítear san athbhreithniú seo, agus bhí torthaí na staidéar aonair neamh-chomhsheasmhach. Dá bhrí sin, bheadh gá le taighde breise ardcháilíochta chun go bhféadfaí teacht ar chonclúidí cinnte maidir le cé acu an laghdaíonn berberine meáchan agus BMI.
Tá sé deacair éifeachtaí berberine a mheas freisin toisc go raibh éagsúlacht mhór ag baint le méideanna agus foirmlithe berberine a úsáidtear i staidéir éagsúla, agus bhí fadhbanna sláinte ag an chuid is mó de rannpháirtithe an staidéir, mar shampla diaibéiteas nó galar ae sailleacha, a d'fhéadfadh tionchar a bheith acu ar na torthaí. Ina theannta sin, rinneadh an chuid is mó de na staidéir a d'fhéach ar éifeachtaí berberine ar fhachtóirí riosca meáchain agus cardashoithíoch i dtíortha na hÁise; is beag a rinneadh i Meiriceá Thuaidh.
An bhfuil sé sábháilte berberine a ghlacadh?
Tuairiscíodh roinnt fo-iarsmaí berberine i staidéir taighde, go príomha comharthaí gastrointestinal mar nausea, pian bhoilg, bloating, constipation, nó buinneach.
Féadfaidh Berberine idirghníomhú le cógais. Mar shampla, tá sé léirithe go n-idirghníomhaíonn sé le cyclosporine, druga a úsáidtear chun diúltú d’orgáin trasphlandaithe a chosc. Má ghlacann tú leigheas, labhair le do sholáthraí cúraim sláinte má tá tú ag smaoineamh ar fhorlíonta berberine a ghlacadh.
Tá nochtadh do berberine nasctha le tógáil dhochrach bilirubin i naíonáin, rud a d'fhéadfadh damáiste inchinne a dhéanamh. Mar sin, is dócha go mbeidh berberine neamhshábháilte do naíonáin agus d'fhéadfadh sé a bheith neamhshábháilte freisin le húsáid le linn toirchis nó le linn beathú cíche mar gheall ar éifeachtaí féideartha ar an bhféatas nó naíonán.
Séanadh: Is mar eolas ginearálta amháin atá an t-alt seo agus níor cheart é a fhorléiriú mar chomhairle leighis ar bith. Tagann cuid den fhaisnéis blogphoist ón Idirlíon agus níl sé gairmiúil. Níl an suíomh Gréasáin seo freagrach ach as earraí a shórtáil, a fhormáidiú agus a chur in eagar. Ní chiallaíonn an cuspóir atá le tuilleadh faisnéise a thabhairt go n-aontaíonn tú lena thuairimí nó go ndeimhníonn tú barántúlacht an ábhair. Téigh i gcomhairle le gairmí cúraim sláinte i gcónaí sula n-úsáideann tú aon fhorlíonta nó sula ndéanann tú athruithe ar do réimeas cúram sláinte.
